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Comprendre les mécanismes du sommeil Bien dormir, c’est assurer à la fois un confort de vie tout au long de nos journées bien chargées, mais également contribuer à notre état de santé général par la régulation de nombreuses fonctions biologiques de notre...
par Tohannic | Nov 27, 2020 | Hiver
Notre moral peut être influencé par plusieurs événements intérieurs et extérieurs à notre vie et notre environnement direct. Cette période actuelle chargée d’incertitude et de mauvaises nouvelles est là pour nous le rappeler et s’ajoute à une saison durant laquelle on...
par Tohannic | Nov 4, 2020 | Hiver
Avec l’arrivée de l’hiver et le stress auquel nous faisons face depuis plusieurs mois, il est important de prendre soin de son immunité pour affronter les maux saisonniers qui l’accompagnent. Axe 1 : les probiotiques 60 à 70 % des cellules immunitaires se trouvent...
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par Tohannic | Août 12, 2020 | Phyto-aroma
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